Αλλεργία: Μάθε Τα Πάντα!

Αλλεργία μπορεί να αναπτύξει ο καθένας από εμάς και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ανοσοποιητικό μας σύστημα, παρ’ ότι λειτουργεί τέλεια έναντι των αντιγόνων που σχετίζονται με ιούς, βακτήρια και παράσιτα, κάποιες φορές αντιδρά και σε άλλα αντιγόνα που είναι «αθώα». Αυτά τα αντιγόνα ονομάζουμε αλλεργιογόνα. Λανθασμένα λοιπόν, θεωρούνται επικίνδυνα από το ανοσοποιητικό μας σύστημα και λόγω αυτού εκδηλώνει μια ανοσοαντίδραση απέναντί τους, τη λεγόμενη αλλεργική αντίδραση.

Notos Pharmacies Event: Επιλεγμένα Προϊόντα Κατά Της Τριχόπτωσης -25%

Σας περιμένουμε στα φαρμακεία μας στην Αργυρούπολη, 25ης Μαρτίου 18, και στην Βούλα, Λεωφ. Βουλιαγμένης 54, την εβδομάδα 4-9/9/2017! Ελάτε για να ανακαλύψετε επιλεγμένα προϊόντα κατά της τριχόπτωσης Apivita, Richelet, Priorin και άλλα, με έκπτωση -25%! Μην το χάσετε!

Τα Πάντα Για Τον Πράσινο Καφέ

Ο πράσινος καφές είναι ο καφές που οι κόκκοι του δεν έχουν ψηθεί. Η διαδικασία του ψησίματος των κόκκων καφέ μειώνει τα αποθέματα του χλωρογενικού οξέος. Γι’ αυτό και οι κόκκοι του πράσινου καφέ έχουν υψηλότερα επίπεδα χλωρογενικού οξέος σε σύγκριση με τους ψημένους κόκκους καφέ. Το χλωρογενικό οξύ πιστεύεται ότι βοηθάει στις καρδιαγγειακές παθήσεις, στον διαβήτη, στην απώλεια βάρους και σε άλλες παθήσεις.

Ο πράσινος καφές απέκτησε δημοσιότητα για την δράση του στην απώλεια βάρους όταν αναφέρθηκε για πρώτη φορά στην εκπομπή του Dr Oz το 2012. Στην συγκεκριμένη εκπομπή αναφέρθηκε ότι οι κόκκοι του πράσινου καφέ καίνε γρήγορα το λίπος και ότι δεν είναι απαραίτητη η σωματική άσκηση.

Τι Πρέπει Να Τρώμε Στην Παραλία

Το καλοκαίρι και ιδιαίτερα στη διάρκεια των διακοπών μας, τις περισσότερες ώρες τις περνάμε σε κάποια παραλία. Κι εκεί που κολυμπάμε, παίζουμε ρακέτες, κάνουμε ηλιοθεραπεία ή οτιδήποτε άλλο, να 'σου ξαφνικά το στομαχάκι γουργουρίζει παραπονεμένο. Η πρώτη σκέψη είναι πέσουμε με τα μούτρα στο ψυγείο του beach bar και να καταβροχθήσουμε ό,τι πιο ανθυγιεινό περιέχει!

Πισίνες: Τι Πρέπει Να Προσέχουμε

 

Όσα πρέπει να προσέχουμε κάνοντας μπάνιο σε πισίνα. Πόσο κακό κάνει το χλώριο και τα άλλα απολυμαντικά και πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε.

Μπορεί επισήμως να διανύουμε το καλοκαίρι και να σχεδιάζουμε τις πρώτες αποδράσεις μας στη θάλασσα, όμως η θερμοκρασία παραμένει σε χαμηλότερα από τα φυσιολογικά για την εποχή επίπεδα και το νερό είναι ακόμα κρύο. Έτσι, δεν είναι λίγοι εκείνοι που καταφεύγουν στις πλησιέστερες πισίνες προκειμένου να χαλαρώσουν, να κάνουν ηλιοθεραπεία και να γυμναστούν.

Τι Πρέπει Να Τρώει Το Παιδί Το Καλοκαίρι;

Η άνοιξη και το καλοκαίρι είναι εποχές που συνεπάγονται αυξημένη φυσική δραστηριότητα για τα παιδιά, επομένως τα σημεία στα οποία πρέπει να εστιάσουμε, είναι η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού σε συνδυασμό με μία πλήρως ισορροπημένη διατροφή. Είναι απαραίτητο, λοιπόν, να καταναλώνουν συνεχώς φυσικούς χυμούς και φρούτα που τους προσφέρουν παράλληλα με τα υγρά και τα απαραίτητα μέταλλα και βιταμίνες.

Το Πόδι Του Αθλητή: Μετάδοση Και Τρόποι Φυσικής Θεραπείας

Οι μύκητες των ποδιών (tinea pedis) είναι συχνά μια χρόνια και επίπονη δερματοπάθεια που πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν κάποια στιγμή στη ζωή τους, συνήθως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Η πάθηση είναι γνωστή και ως το «πόδι του αθλητή» (athlete’s foot) καθώς οι αθλητές είναι από τις πιο ευπαθείς ομάδες. Το “πόδι του αθλητή“ συνήθως αναπτύσσεται μεταξύ των δακτύλων και οφείλει την ονομασία του στο ότι παρατηρήθηκε για πρώτη φορά σε αθλητές που γυμνάζονταν σε κλειστούς αθλητικούς χώρους και περπατούσαν ξυπόλητοι σε αποδυτήρια και ντους.

Γιορτή Της Μητέρας

Η  ημέρα της μητέρας είναι εορτή προς τιμήν της μητρότητας. Λίγα λόγια για το πότε  γιορτάζει, και ποια είναι η ιστορία της:

Οι πρώτες αναφορές για την γιορτή της μητρότητας έρχονται από την αρχαία Ελλάδα.

Η Σωστή Διατροφή Στη Νηστεία Της Σαρακοστής

Την περίοδο της Σαρακοστής, η οποία ξεκινάει 40 ημέρες πριν από το Πάσχα, πολλοί είναι αυτοί που νηστεύουν. Ας εξετάσουμε λοιπόν τη σωστή διατροφή στη διάρκεια της Σαρακοστής.

Τα Πάντα Για Τις Ανοιξιάτικες Αλλεργίες Και Πως Να Καταπολεμήσετε Τα Συμπτώματα

Μύτη και μάτια που τρέχουν συνέχεια, ξερός βήχας, δυσκολία στην αναπνοή... Έτσι περιγράφεται μια βόλτα στην ανθισμένη εξοχή ή και στην πόλη ακόμα τους ανοιξιάτικους μήνες. Άραγε, μπορείτε να κάνετε κάτι για να σταματήσετε ή να περιορίσετε έστω τα συμπτώματα που σας ταλαιπωρούν;

Πως Να Επιλέξετε Το Ιδανικό Αντηλιακό Για Εσάς

Το καλοκαίρι πλησιάζει, η θερμοκρασία ανεβαίνει και ο ήλιος γινεται δυνατός. Μπορούμε να αποφύγουμε τις δυσάρεστες επιπτώσεις από το φως του ηλίου επιλέγοντας σωστά και με βάση τις ανάγκες μας  ένα  καλο αντιηλιακό.

Τι σημαίνουν τα SPF, UVA, UVB και άλλοι βασικοί όροι που πρέπει να γνωρίζετε για την αντιηλιακή προστασία ώστε να παίζετε ανέμελα παιχνίδια με τον ήλιο.

Ημέρα Της Γυναίκας Με Εκπληκτικό Δώρο!

Γιορτάζουμε την Ημέρα της Γυναίκας και σας κάνουμε δώρο!! Ελάτε στα φαρμακεία μας στην Αργυρούπολη (25ης Μαρτίου 18) και στη Βούλα (Λ. Βουλιαγμένης 54) από σήμερα μέχρι και το Σάββατο 11/3 (08:00-23:00), συμπληρώστε τα στοιχεία σας και μπείτε στην κλήρωση για ένα εκπληκτικό δώρο από κάθε φαρμακείο! Χρόνια πολλά και καλή τύχη!

Σαρακοστιανή Διατροφή – Αυτή Τη Φορά Θα Νηστέψω Σωστά!!!

Η Σαρακοστή είναι μια περίοδος νηστείας κατά την οποία πολλοί άνθρωποι αλλάζουν σε μεγάλο βαθμό τις διατροφικές τους συνήθειες.  Στη νηστεία αποκλείονται  τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης, δηλαδή το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά και αντικαθιστώνται από πολλά φρούτα, λαχανικά, όσπρια θαλασσινά και αμυλούχα.

Κοινό Κρυολόγημα Ή Γρίπη;

Το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από ιογενή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού και είναι εξαιρετικά συχνό με τα παιδιά να είναι πιο ευάλωτα από τους ενήλικους.

Πολλοί διαφορετικοί τύποι ιών μπορεί να προκαλέσουν κοινό κρυολόγημα με τη μετάδοση να  γίνεται κυρίως μέσω της μεταφοράς του ιού κατά την επαφή με τα χέρια. Σταγονίδια προερχόμενα από τη μύτη επικάθονται σε επιφάνειες όπως χερούλια και τηλέφωνα και λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ιοί του κρυολογήματος μπορεί να παραμείνουν ζωντανοί για αρκετές ώρες αυξάνεται ιδιαίτερα η μετάδοσή του.

ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

Καθώς ο χειμώνας πλησιάζει και ερχόμαστε σε στενή επαφη μέσα στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, αλλά και γενικά σε κλειστούς χωρούς μαζικής εστίασης, το συνάχι και ο πονόλαιμος κάνουν την εμφανισή τους. Όλοι προσπαθούμε να αποφύγουμε τις διάφορες ιώσεις που κυκλοφορούν, αλλά δεν φτάνει μονο το συχνό πλύσιμο των χεριών και η αποφυγή από χώρους που συνωστίζονται πολλοί, πρέπει να δώσουμε και ιδιαίτερη σημασία στην διατροφή μας.

Κρυολόγημα στα παιδιά και τα μωρά

Αν το παιδί σας δεν έχει όρεξη, γκρινιάζει, είναι άκεφο και νωθρό, όλα αυτά μπορεί να είναι οι πρώτες ενδείξεις για ένα αρχόμενο κρυολόγημα με βήχα, συνάχι, δυσκολία στην κατάποση και επιπεφυκίτιδα. Σε ποσοστό που ξεπερνάει το 90%, αίτια της ασθένειας είναι 200 διαφορετικά είδη ιών. Συνήθως είναι ρινοϊοί που μεταδίδονται με σταγονίδια, δηλαδή με το βήχα, το φτάρνισμα και την ομιλία, από τον έναν άνθρωπο στον άλλο.

Επιστημονική ανάλυση της Κυτταρίτιδας

Σύνταξη-Επιμέλεια: Κυριαζόπουλος Αχιλλέας Φαρμακοποιός,

Φαρμακείο Αργυρούπολης, 25^ης Μαρτίου 18

  Η κυτταρίτιδα είναι μια εντοπισμένη κατάσταση του υποδόριου λίπους και του συνδετικού ιστού, όπου παρουσιάζεται με την τυπική οπτική εμφάνιση του φλοιού πορτοκαλιού στο δέρμα .

  Η Κυτταρίτιδα, ή πιο σωστά, γυναικεία λιποδυστροφία (GLD gynois lipodystrophy), πλήττει κυρίως τις γυναίκες . Εμφανίζεται συνήθως μετά την εφηβεία και επιδεινώνεται με την ηλικία. Τα σημεία εμφάνισης της περιλαμβάνουν: τους γλουτούς, τους μηρούς, το άνω τμήμα των βραχιόνων, τα γόνατα.

Η αλήθεια για τις σοκολάτες με στέβια

Κωνσταντίνος Ξένος

Κλινικός διαιτολόγος–διατροφολόγος M.Sc., Ph.D.cand.

Το 1887, ο Ελβετός βοτανολόγος Dr. Moises Santiago Bertoni εξερευνώντας τα δάση της ανατολικής Παραγουάης πρωτοανακαλύπτει τις ιδιότητες της στέβιας, ενός θάμνου που φθάνει τα 80 cm ύψος.

Αρκετό καιρό μετά, στην επιστημονική έκδοση που επιμελείται, αναφέρει χαρακτηριστικά: «Ένα κομματάκι φύλλου στέβιας λίγων τετραγωνικών χιλιοστών είναι ικανό να παράγει μια γλυκιά αίσθηση στο στόμα που διαρκεί για μια ώρα, ενώ μερικά μικρά φύλλα είναι επαρκή για να γλυκάνουν ένα φλιτζάνι καφέ ή ένα δυνατό τσάι»

Παιδική διατροφή και Καλοκαίρι. Τα ναι και τα όχι!

  Τα σχολεία έκλεισαν και ήδη βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού. Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει σταθερά και τις διακοπές πρo των πυλών,  πολλές είναι οι μητέρες που αναρωτιούνται τί πρέπει να προσέχουν  αυτήν την περίοδο για να μην θέσουν σε κίνδυνο την ανάπτυξη αλλά και την υγεία των παιδιών τους. Παρακάτω θα βρείτε κάποιες πολύ χρήσιμες συμβουλές.

Εποχική αλλεργία: Οδηγός επιβίωσης

 

 

Οι συνήθεις ένοχοι

Την ισχυρότερη αλλεργιογόνο γύρη την έχει η ελιά, η οποία ανθοφορεί τον Mάιο. Aκολουθεί η παριετάρια (περδικάκι), που πλήττει σχεδόν το 40% των αλλεργικών ατόµων. ∆υστυχώς, το περδικάκι είναι ένα πολύ κοινό ζιζάνιο, το οποίο ανθοφορεί όλο τον χρόνο, µε εξαίρεση τους πολύ ψυχρούς µήνες.