Αλλεργία: Μάθε Τα Πάντα!

Αλλεργία μπορεί να αναπτύξει ο καθένας από εμάς και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ανοσοποιητικό μας σύστημα, παρ’ ότι λειτουργεί τέλεια έναντι των αντιγόνων που σχετίζονται με ιούς, βακτήρια και παράσιτα, κάποιες φορές αντιδρά και σε άλλα αντιγόνα που είναι «αθώα». Αυτά τα αντιγόνα ονομάζουμε αλλεργιογόνα. Λανθασμένα λοιπόν, θεωρούνται επικίνδυνα από το ανοσοποιητικό μας σύστημα και λόγω αυτού εκδηλώνει μια ανοσοαντίδραση απέναντί τους, τη λεγόμενη αλλεργική αντίδραση.

Καλωσορίζουμε Την Άνοιξη Με Απίθανες Προσφορές Από Τα Notos Pharmacies!

Μην χάσεις τις απίθανες προσφορές έως και 31/3/2018:

• Με αγορές άνω των 200€, ΔΩΡΟ προϊόντα αξίας 80€ της επιλογής σας
• Με αγορές άνω των 160€, ΔΩΡΟ προϊόντα αξίας 60€ της επιλογής σας
• Με αγορές άνω των 100€, ΔΩΡΟ προϊόντα αξίας 40€ της επιλογής σας και
• Με αγορές άνω των 60€, ΔΩΡΟ προϊόντα αξίας 20€ της επιλογής σας

32 Τρόποι Χρήσης Για Το Έλαιο Καρύδας Που Δεν Έχετε Ξανακούσει!

Το λάδι καρύδας είναι ένα εδώδιμο ωμό λάδι, που χρησιμοποιείται ευρέως στις τροπικές χώρες εδώ και πολλές γενιές, αποτελώντας την κύρια πηγή μαγειρικού ελαίου στη διατροφή τους. Έχει πολλές χρήσεις στη μαγειρική, τη φαρμακευτική και τη βιομηχανία. Είναι ανθεκτικό στη θερμότητα, πράγμα που το καθιστά κατάλληλο και για μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες, όπως το τηγάνισμα.

Έλλειψη Βιταμίνης D: Ποια Είναι Τα Συμπτώματα & Πώς Θα Την Προλάβετε

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής στις πόλεις, με τους ενήλικες αλλά και τα παιδιά να περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας τους σε κλειστούς χώρους, έχει οδηγήσει σε αύξηση των δεικτών ανεπάρκειας και έλλειψης της «βιταμίνης του ήλιου».

Όσα Πρέπει Να Ξέρετε Για Την Ιλαρά

Ο ιός της ιλαράς μπαίνει στον οργανισμό από την μύτη ή το στόμα είτε μέσω του αέρα και κυκλοφορεί σε ολόκληρο τον οργανισμό. Βρέφη μικρότερα των 6 μηνών δεν αρρωσταίνουν γιατί έχουν ακόμη αντισώματα εναντίον της ιλαράς από την μητέρα τους.

Έκζεμα Στο Μωρό

Όταν ένα βρέφος υποφέρει από έκζεμα, επηρεάζεται ολόκληρη η οικογένεια, τόσο συναισθηματικά, όσο και στην καθημερινότητά της. Για να βοηθήσουν τους γονείς και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής των παιδιών, τα Εργαστήρια της La Roche-Posay δημιούργησαν τη σειρά LIPIKAR που ανταποκρίνεται στις ιδιαίτερες ανάγκες του δέρματος με τάση ατοπίας.

Τι Πρέπει Να Τρώμε Στην Παραλία

Το καλοκαίρι και ιδιαίτερα στη διάρκεια των διακοπών μας, τις περισσότερες ώρες τις περνάμε σε κάποια παραλία. Κι εκεί που κολυμπάμε, παίζουμε ρακέτες, κάνουμε ηλιοθεραπεία ή οτιδήποτε άλλο, να 'σου ξαφνικά το στομαχάκι γουργουρίζει παραπονεμένο. Η πρώτη σκέψη είναι πέσουμε με τα μούτρα στο ψυγείο του beach bar και να καταβροχθήσουμε ό,τι πιο ανθυγιεινό περιέχει!

5 Τρόποι Να Διαχειριστούμε Ένα Ηλιακό Έγκαυμα

Είναι αυτονόητο ότι κανείς δεν θέλει να πάθει ηλιακό έγκαυμα. Συχνά χάνουμε την αίσθηση του χρόνου και καταλήγουμε με ηλιακά εγκαύματα και αναστάτωση ως προς το πώς να τα διαχειριστούμε. Είναι πιθανό να περάσουν μερικές ώρες μέχρι να εκδηλωθεί η πλήρης βλάβη στο δέρμα. Είναι σημαντικό να τα πάρουμε σοβαρά και να εμποδίσουμε το να ξανασυμβούν. Ο κίνδυνος μελανώματος διπλασιάζεται εάν κάποιος έχει περισσότερα από πέντε ηλιακά εγκαύματα.

Πισίνες: Τι Πρέπει Να Προσέχουμε

 

Όσα πρέπει να προσέχουμε κάνοντας μπάνιο σε πισίνα. Πόσο κακό κάνει το χλώριο και τα άλλα απολυμαντικά και πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε.

Μπορεί επισήμως να διανύουμε το καλοκαίρι και να σχεδιάζουμε τις πρώτες αποδράσεις μας στη θάλασσα, όμως η θερμοκρασία παραμένει σε χαμηλότερα από τα φυσιολογικά για την εποχή επίπεδα και το νερό είναι ακόμα κρύο. Έτσι, δεν είναι λίγοι εκείνοι που καταφεύγουν στις πλησιέστερες πισίνες προκειμένου να χαλαρώσουν, να κάνουν ηλιοθεραπεία και να γυμναστούν.

Τι Πρέπει Να Τρώει Το Παιδί Το Καλοκαίρι;

Η άνοιξη και το καλοκαίρι είναι εποχές που συνεπάγονται αυξημένη φυσική δραστηριότητα για τα παιδιά, επομένως τα σημεία στα οποία πρέπει να εστιάσουμε, είναι η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού σε συνδυασμό με μία πλήρως ισορροπημένη διατροφή. Είναι απαραίτητο, λοιπόν, να καταναλώνουν συνεχώς φυσικούς χυμούς και φρούτα που τους προσφέρουν παράλληλα με τα υγρά και τα απαραίτητα μέταλλα και βιταμίνες.

Γονιμότητα Και Διατροφή

Εάν έχετε μπει στη διαδικασία να κάνετε μωρό, φροντίστε να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με τις ακόλουθες τροφές, που υπόσχονται να αυξήσουν τη γονιμότητά σας.

Ονυχοφαγία: Που Οφείλεται Και Πώς Να Την Αντιμετωπίσετε

Πολλοί ίσως πιστεύουν ότι πρόκειται για µια κακιά συνήθεια, όµως η πραγµατικότητα διαφέρει. Η ονυχοφαγία είναι ένα σύµπτωµα µιας αγχώδους συναισθηµατικής διαταραχής και εµφανίζεται συνήθως στην παιδική ηλικία. Αυτό που οι γονείς θα χαρακτήριζαν κακιά συνήθεια του παιδιού υποδηλώνει µια διαρκή εσωτερική υπερένταση και αποτελεί έναν ασυνείδητο τρόπο εκτόνωσής της. Συχνά εκδηλώνεται και µε υπερκινητικότητα, διάσπαση προσοχής, συχνουρία, νυχτερινούς εφιάλτες, φόβο χωρίς λόγο, προβλήµατα λόγου κ.ά., που µπορεί να συνδυάζονται µεταξύ τους ή όχι.

Pasta Del Capitano: Γίνε Σήμερα Μέλος Και Κέρδισε Σημαντικά Προνόμια

Αποκτήστε τώρα δωρεάν την κάρτα CAPITANO MED αγοράζοντας 2 οδοντοπαστες Capitano!

Γιορτή Της Μητέρας

Η  ημέρα της μητέρας είναι εορτή προς τιμήν της μητρότητας. Λίγα λόγια για το πότε  γιορτάζει, και ποια είναι η ιστορία της:

Οι πρώτες αναφορές για την γιορτή της μητρότητας έρχονται από την αρχαία Ελλάδα.

Ατοπική Δερματίτιδα

 

Τι είναι, πού εμφανίζεται και ποια είναι τα συμπτώματα

Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια πάθηση γνωστή και ως έκζεμα, χαρακτηρίζεται ως φλεγμονώδης νόσος του δέρματος, χρόνια και υποτροπιάζουσα.
 

Ξεκινά στην παιδική ηλικία, συνήθως μέσα στους πρώτους έξι μήνες και μπορεί να διαρκέσει μέχρι την εφηβεία ή την ενήλικη ζωή.

Κοινό Κρυολόγημα Ή Γρίπη;

Το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από ιογενή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού και είναι εξαιρετικά συχνό με τα παιδιά να είναι πιο ευάλωτα από τους ενήλικους.

Πολλοί διαφορετικοί τύποι ιών μπορεί να προκαλέσουν κοινό κρυολόγημα με τη μετάδοση να  γίνεται κυρίως μέσω της μεταφοράς του ιού κατά την επαφή με τα χέρια. Σταγονίδια προερχόμενα από τη μύτη επικάθονται σε επιφάνειες όπως χερούλια και τηλέφωνα και λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ιοί του κρυολογήματος μπορεί να παραμείνουν ζωντανοί για αρκετές ώρες αυξάνεται ιδιαίτερα η μετάδοσή του.

Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Υδατάνθρακες

Μπορεί να έχετε ακούσει διφορούμενες πληροφορίες για τους υδατάνθρακες. Οι αθλητές επευφημούν τους υδατάνθρακες για τα υψηλά επίπεδα ενέργειας που προσφέρουν, ενώ κάποιες άλλες πηγές λένε ότι πρόκειται για άδειες θερμίδες και συστήνουν να τις περιορίσετε για να ελέγξετε το σωματικό σας βάρος. Ποια είναι η πραγματική φύση των υδατανθράκων και ποιο ρόλο παίζουν στην εγκυμοσύνη; Η απάντηση εξαρτάται από τον τύπο τροφών με υδατάνθρακες που τρώτε.

Συμβουλές για πρώτες βοήθειες στο σπίτι

Τα κοψίματα και οι γρατζουνιές που παθαίνουμε καθημερινά θεωρούνται απλές πληγές έως ένα βαθμό και γι’ αυτό δεν απαιτούν άμεση ιατρική βοήθεια. Παρόλα αυτά χρήζουν σωστής περιποίησης για την αποφυγή μολύνσεων ή άλλων επιπλοκών:

Κρυολόγημα στα παιδιά και τα μωρά

Αν το παιδί σας δεν έχει όρεξη, γκρινιάζει, είναι άκεφο και νωθρό, όλα αυτά μπορεί να είναι οι πρώτες ενδείξεις για ένα αρχόμενο κρυολόγημα με βήχα, συνάχι, δυσκολία στην κατάποση και επιπεφυκίτιδα. Σε ποσοστό που ξεπερνάει το 90%, αίτια της ασθένειας είναι 200 διαφορετικά είδη ιών. Συνήθως είναι ρινοϊοί που μεταδίδονται με σταγονίδια, δηλαδή με το βήχα, το φτάρνισμα και την ομιλία, από τον έναν άνθρωπο στον άλλο.

Πώς θα προλάβετε το κρυολόγημα πριν σας... ρίξει στο κρεβάτι;

Οι καλοκαιρινές ημέρες έχουν πλέον περάσει ανεπιστρεπτί και οι περισσότεροι δεν καταφέρνουν να βγουν «αλώβητοι» από τις βροχές και τον άστατο καιρό, με τα φτερνίσματα και τις ενοχλήσεις στο λαιμό να βρίσκονται σε έξαρση. Γιατί, όμως, να παραδίδεστε στο κρύωμα, αφού μπορείτε να το αντιμετωπίσετε;

Δεν πρόλαβε να ρίξει λίγη βροχή και να πέσει η θερμοκρασία κι αμέσως νιώθετε το λαιμό σας να σας «γαργαλάει», το κεφάλι σας να συννεφιάζει και τη μύτη σας σιγά-σιγά να χάνει την αίσθηση της όσφρησης, λόγω καταρροής. Όλα αυτά δεν είναι ακριβώς δείγματα ότι σφύζετε από υγεία και κατά πάσα πιθανότητα, κάτι ετοιμάζεται να σας ρίξει στο κρεβάτι με θερμόμετρα και σούπες για τις επόμενες ημέρες.